Si te has estado preguntando si tu dieta es suficiente para mantenerte saludable, puedes considerar reforzarla con algunos suplementos nutricionales. Los suplementos nutricionales ayudan a complementar lo que podría faltar en nuestras comidas. La falta de vitaminas y oligoelementos importantes puede ser perjudicial, es por ello que traemos para tí los mejores suplementos y vitaminas veganos que pueden ayudar a mejorar la salud de tu cuerpo y mente.
El DHA vegano a base de microalgas ayuda al desarrollo saludable del cerebro y los ojos. La vitamina D vegana y el calcio ayudan a mantener los huesos fuertes. Los Omega veganos son suplementos beneficiosos para personas de todas las edades.
Recuerda que si sigues una alimentación 100% vegetal, es muy importante suplementarla con vitamina B12. Aquí encontrarás vitamina B12 en varias presentaciones y fuentes ( cianocobalamina o metilcobalamina) para que puedas escoger la que mejor se adapte a ti.
